newhealthierlifestyle

Μιλούσα με μια φίλη μου και μου είπε ότι γράφτηκε σε ένα γυμναστήριο αλλά δεν πηγαίνει. Συχνό φαινόμενο. Και ρωτάω εσένα.. Πόσες φορές γράφτηκες σε ένα γυμναστήριο και δεν πήγες;; Μετά σκέψου το γιατί.1) Πιστεύεις ότι η αυτοπεποίθηση σου δεν θα βελτιωθεί; Θα νιώθεις πιο λειτουργικός στην καθημερινότητα σου και πιο ωραία με τον εαυτό σου.2) Μήπως επειδή δενΣυνέχεια ανάγνωσης «»Δυο λόγια για σένα, με την ετήσια συνδρομή γυμναστηρίου».»

Δεν είναι λίγες οι φορές όπου έχουμε ακούσει περιπτώσεις επαγγελματιών αθλητών να οδηγούνται μετά το τέλος της καριέρας τους στην κατάθλιψη. Θα έλεγε κάποιος: »υπερβολές», αλλά καθόλου υπερβολή δεν αποτελεί το γεγονός ότι για την πλειοψηφία των αθλητών, το στάδιο της μετάβασης από την ενεργό δράση στην απόσυρση, είναι το δυσκολότερο και το περισσότερο επίπονο στάδιο τηςΣυνέχεια ανάγνωσης «»Απο την ενεργό δράση στην κατάθλιψη». Η ζωή ενός επαγγελματία αθλητή.»