newhealthierlifestyle

Αν δεν υπήρχε το Facebook και το Instagram θα είχες το ίδιο κίνητρο να γυμνάζεσαι?Αν ναι, τότε είσαι σε πολύ καλό δρόμο.Αν όχι, τότε ίσως θα πρέπει να ξεκινήσεις να αναθεωρείς ορισμένα πράγματα.Ο σημαντικότερος κανόνας για κάποιον που ξεκινά να γυμνάζεται είναι να απολαμβάνει την διαδικασία της προπόνησης και όχι μόνο τα αποτελέσματα της στοΣυνέχεια ανάγνωσης «Η εμμονή με το σώμα μας οδηγεί σχεδόν πάντα σε απελπισία και απογοήτευση»

Στον αθλητικό τομέα, ο Έλληνας εκτός από φίλαθλος, τείνει να είναι και προπονητής, Γενικός Διευθυντής, πρόεδρος,ταμίας κοινωνικά γνωστής πολλών ειδικοτήτων, γεγονός που του δίνει το δικαίωμα να κρίνει τις κινήσεις των αρμόδιων και να πιστεύει ότι έχει πάντα δίκιο. Είναι μια άσχημη συνήθεια που δυστυχώς δεν έχει αντιμετωπιστεί ακόμα, αλλά τουλάχιστον έχει αρνητικές επιπτώσεις γιαΣυνέχεια ανάγνωσης «"Μπαμπά, αφού είμαι καλός, γιατί δεν παίζω περισσότερο;"»